Enesekaitse trennid

Enesekaitse ja lähivõitluse trennid – sportlikud ja mitte-sportlikud. Uuendatud 21.07.2024.  Tallinnas Ramm Vabavõitlusklubi – Sportliku vabavõitluse (mixed martial arts) ja lukumaadluse treeningud kravmaga.ee – Marja tn 7, enesekaitse trennid krav-maga.ee – Kaera tn 21, enesekaitse trennid Estum Jiu-Jitsu – Brasiilia jiu-jitsu/ lukumaadlus/grappling ja maadluse treeningud Klassikaline ehk Kreeka-Rooma maadlus: Nelson combatlab – poks, taipoks Pride… Continue reading Enesekaitse trennid

31 keelatud ja efektiivset võtet

Täiendatud 19aprill 2017.  Võttes spikriks ette 31 tehnikat ja võtet, mis on keelatud UFC võistlusspordis, vaatame kui efektiivsed on need ja nende alternatiivid tänaval, kui rünnataval on reaalne oht saada raske või taastumatu tervisekahjustus või hukkuda. Neid võtteid võib oodata ka ründaja poolt. Butting with the head: löömine, tõukamine peaga. Eye gouging of any kind: silmadesse löömine, surumine.… Continue reading 31 keelatud ja efektiivset võtet